Laura Trejo
-
Barbie lanza muñeca inspirada en Alexa Moreno, la gimnasta mexicana medallista de oro
Mattel celebra su 65 aniversario con una colección especial de Barbie que honra a destacadas atletas femeninas de todo el…
-
Beneficios de practicar CrossFit: El entrenamiento integral que revoluciona el fitness
El CrossFit se ha convertido en una de las disciplinas más populares entre los amantes del fitness. Este tipo de…
-
Consejos para elegir el mejor reloj deportivo; tu compañero ideal para un estilo de vida activo
Elegir el mejor reloj deportivo puede marcar la diferencia en tu experiencia de entrenamiento y ayudarte a alcanzar tus objetivos…
-
Por qué deberías usar bloqueador solar todos los días
Es importante elegir un bloqueador con un factor de protección solar (FPS) adecuado para tu tipo de piel y actividad…
-
Alimentos ultraprocesados: ¿Qué son y por qué afectan tu salud?
Los alimentos ultraprocesados son productos alimenticios que han sido sometidos a múltiples procesos industriales y contienen ingredientes artificiales, aditivos químicos…
-
Seis ejercicios efectivos para fortalecer y tonificar el abdomen
Dedicar tiempo y esfuerzo a fortalecer el abdomen no solo mejora la apariencia física, sino que también promueve la salud…
-
Tres ejercicios muy efectivos adelgazar los muslos que puedes hacer en casa
En este artículo te compartiremos tres ejercicios muy efectivos adelgazar los muslos que puedes hacer en casa. Si consideramos las…
-
Qué hizo Angélica Vale para adelgazar, ¡Te contamos!
Recientemente, Angélica Vale apareció junto a las JNS en el 90´s Pop Tour, luciendo increíble y como nosotros, seguramente te…
-
Este es el ejercicio de fuerza clave para fortalecer tus glúteos
Integrar el hip thrust en tu rutina de ejercicio no solo te acercará a tus metas estéticas, sino que también…
-
Cuáles son los ejercicios más efectivos para el abdomen
En la constante búsqueda de un estilo de vida saludable, el entrenamiento del abdomen se destaca como un componente fundamental….
Visita nuestras redes:
Notas más recientes:
- Arranca con éxito el serial de carreras 2025 rumbo al Medio Maratón de las Alturas
- Todo listo para la IPN Once K 2025 en Hidalgo: deporte, convivencia y conciencia ecológica
- Conquista el Medio Maratón Hidalgo Mágico
- Receta para preparar pastel de zanahoria saludable y delicioso
- Harry Styles corre el Maratón de Tokio 2025 y hace tiempazo
Busca por categorías
Busca por etiquetas
Adriana Ángeles Lozada alimentacion Asociación de Atletismo de Hidalgo Barbie Campeonato Mundial de Luchas Asociadas Consejos Corredores Ejercicio Entrenamiento estilo de vida Fitness Gimnasios Golden Trail World Series Hidalgo Héctor Calderón Instituto Hidalguense del Deporte Juegos Centroamericanos Juegos Olimpicos París 2024 Medio Maratón de las Alturas Outfit deportivo Pachuca París 2024 Plaza Independencia Quema de grasa Rutinas Salud Simone Biles Trail Running Turismo deportivo Zeltzin Hernández Guerra