Ejercicio
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Estos son los horarios para entrenar en la Ciudad Deportiva de Alto Rendimiento
Durante la conferencia de prensa semanal del Gobierno de Hidalgo, autoridades estatales dieron a conocer los horarios de operación, las áreas disponibles para la ciudadanía y el esquema de funcionamiento de la Ciudad Deportiva de Alto Rendimiento. A dos días de su inauguración, autoridades estatales dieron a conocer los horarios de funcionamiento de la Ciudad Deportiva…
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Invertirán 36 mdp en rehabilitar el Revolución Mexicana y el Miguel Alemán
El Instituto Hidalguense del Deporte anunció una inversión de 36 millones de pesos para rehabilitar el Complejo Deportivo Revolución Mexicana y el Gimnasio Presidente Miguel Alemán. Además, Hidalgo buscará aprovechar la nueva Ciudad Deportiva de Alto Rendimiento para postularse como sede de una futura Olimpiada Nacional. El Complejo Deportivo Revolución Mexicana y el Gimnasio Presidente Miguel Alemán serán rehabilitados…
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Ciudad Deportiva de Alto Rendimiento abre sus puertas en Hidalgo; estará disponible para toda la población
La Ciudad Deportiva de Alto Rendimiento y la Villa Deportiva iniciaron operaciones en Hidalgo tras una inversión superior a 529 millones de pesos. El complejo cuenta con infraestructura para 29 disciplinas deportivas, capacidad de hospedaje para 200 atletas y espacios incluyentes que estarán abiertos al público en general. Con una inversión superior a los 529 millones…
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De Hidalgo a Dubái: estudiantes de la UAEH brillan en mundial de nado en aguas abiertas
Estudiantes de la Universidad Autónoma del Estado de Hidalgo (UAEH) participaron en el OCEANMAN World Final Championship 2025, celebrado en Dubái, donde compitieron en la modalidad Sprint Master de dos kilómetros. Los hermanos Aime Abigail y Juan Salvador Cerón Hernández, estudiantes de la Universidad Autónoma del Estado de Hidalgo (UAEH), participaron en el OCEANMAN World…
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Los seis mejores ejercicios para el abdomen: guía completa para fortalecer tu core
Fortalecer el abdomen es clave para mejorar la postura, el equilibrio y prevenir lesiones. De acuerdo con la Harvard Medical School y la Cleveland Clinic, un core fuerte protege la columna y mejora el rendimiento físico. ¿Por qué es importante entrenar el abdomen? De acuerdo con la Harvard Medical School, fortalecer los músculos abdominales es…
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Feria de San Francisco Pachuca 2025: Estos fueron los ganadores del Medio Maratón de las Alturas
Más de 600 corredores participaron en el Medio Maratón de las Alturas dentro de la Feria de San Francisco Pachuca Hidalgo 2025, recorriendo 21 kilómetros por las principales avenidas de la capital. Con una bolsa de premios de 80 mil pesos, el evento reafirmó el compromiso del gobernador Julio Menchaca Salazar con la promoción del…
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Para qué sirve la creatina: beneficios comprobados para el rendimiento físico
La creatina es un suplemento natural que no solo mejora el rendimiento físico al aumentar la fuerza, potencia y recuperación muscular, sino que también ofrece beneficios para la salud cerebral, la memoria y la prevención de la pérdida muscular por envejecimiento. La creatina es un suplemento natural muy conocido por su papel en la producción…
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Hidalgo acelera con la tercera fecha del Campeonato Nacional de Downhill 2025
La comunidad de Pueblo Nuevo, en Huasca, se prepara para recibir la tercera fecha del Campeonato Nacional de Downhill los días 31 de mayo y 1 de junio. Con una pista de 3.8 kilómetros, el evento reunirá a atletas de todo el país en un entorno natural espectacular. Hidalgo se alista para recibir la tercera…
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Arranca con éxito el serial de carreras 2025 rumbo al Medio Maratón de las Alturas
Con la participación de 350 corredores y un recorrido de 7 kilómetros por la Zona Plateada de Pachuca, se llevó a cabo la primera fecha del Serial de Carreras 2025 rumbo al Medio Maratón de las Alturas. El evento contó con puntos de hidratación, kit para corredores y premios para los ganadores, además de espacios…
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Huasca se prepara para recibir la Golden Trail World Series 2025
El comité organizador acompañado de la Secretaria de Turismo Elizabeth Quintanar y del Presidente Municipal Luis Lugo Salinas dieron a conocer los detalles de la séptima fecha de la temporada 2025 de la Golden Trail World Series (GTWS), uno de los campeonatos de trail running más prestigiosos a nivel internacional, que se llevará a cabo…
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