Elizabeth Peña
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Detectar el TDAH a tiempo puede cambiar una vida; Salud Hidalgo refuerza la capacitación de especialistas
La Secretaría de Salud de Hidalgo capacitó a más de 300 profesionales de los sectores salud y educación para fortalecer la detección oportuna y la atención integral de personas con Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad. La falta de atención constante, la hiperactividad o la impulsividad suelen confundirse con problemas de conducta o bajo…
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Cansancio, mal humor y falta de concentración: podrías necesitar agua
Una pérdida de entre 1 y 2 por ciento del agua corporal puede repercutir en la atención, la memoria y el estado de ánimo. Especialistas recomiendan beber líquidos durante el día sin esperar a sentir sed. Sentir cansancio, irritabilidad o dificultad para concentrarse no siempre está relacionado únicamente con el estrés, la falta de sueño…
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Kilómetros que dejan huella: correrán para reforestar El Hiloche en Real del Monte
El próximo 26 de julio se realizará la primera edición de Kilómetros Verdes, una carrera con causa que busca contribuir a la reforestación del bosque de El Hiloche, afectado por el gusano descortezador. Habrá recorridos de 3, 5 y 10 kilómetros, actividades para toda la familia y premiación en efectivo para los mejores corredores. El deporte y…
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Universitaria de la UAEH desarrolla bebida de cebada con potencial para prevenir el cáncer de colon
La investigación aprovecha cebada y pulque, dos materias primas emblemáticas de Hidalgo, para desarrollar una bebida fermentada rica en antioxidantes que próximamente será evaluada en pruebas con células cancerígenas. Una estudiante del Doctorado en Ciencias de los Alimentos y Salud Humana de la Universidad Autónoma del Estado de Hidalgo (UAEH) desarrolla una bebida fermentada a base de cebada…
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Reabren Escuelas de Iniciación en la Ciudad Deportiva de Alto Rendimiento; inscripciones son gratuitas
La Ciudad Deportiva de Alto Rendimiento reabrió sus Escuelas de Iniciación con inscripciones gratuitas para niñas, niños y jóvenes interesados en practicar alguna de las 10 disciplinas disponibles; el registro estará abierto el 29 y 30 de junio. La Ciudad Deportiva de Alto Rendimiento abrió el proceso de inscripción para sus Escuelas de Iniciación Deportiva, un programa que…
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Cómo se contagia el sarampión y por qué la vacunación es clave para frenarlo
El sarampión se transmite principalmente por el aire a través de gotitas respiratorias, según los CDC y la OMS. El virus puede permanecer activo hasta dos horas en espacios cerrados y es capaz de contagiar al 90 por ciento de personas no vacunadas expuestas. La vacunación con dos dosis ofrece una protección cercana al 97…
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De Hidalgo a Dubái: estudiantes de la UAEH brillan en mundial de nado en aguas abiertas
Estudiantes de la Universidad Autónoma del Estado de Hidalgo (UAEH) participaron en el OCEANMAN World Final Championship 2025, celebrado en Dubái, donde compitieron en la modalidad Sprint Master de dos kilómetros. Los hermanos Aime Abigail y Juan Salvador Cerón Hernández, estudiantes de la Universidad Autónoma del Estado de Hidalgo (UAEH), participaron en el OCEANMAN World…
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Alimentos con proteínas: guía esencial para una dieta saludable
Las proteínas son esenciales para la salud y deben consumirse a diario. Expertos recomiendan combinar fuentes animales y vegetales, como carnes magras, legumbres, lácteos y granos integrales, para mantener una dieta equilibrada y fortalecer el organismo. Por qué incluir alimentos con proteínas en tu alimentación diaria Las proteínas son componentes fundamentales de cada célula del…
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¿Qué está pasando con Electrolit? La polémica que se volvió viral
La popular bebida mexicana Electrolit está en el centro de una controversia legislativa, luego de que diputados propusieran reclasificar los sueros orales como bebidas azucaradas. De aprobarse, el producto pagaría impuestos como el IVA e IEPS y estaría sujeto a los sellos de advertencia nutricional. Electrolit entre medicamento y bebida: ¿por qué la controversia? En…
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Para qué sirve la creatina: beneficios comprobados para el rendimiento físico
La creatina es un suplemento natural que no solo mejora el rendimiento físico al aumentar la fuerza, potencia y recuperación muscular, sino que también ofrece beneficios para la salud cerebral, la memoria y la prevención de la pérdida muscular por envejecimiento. La creatina es un suplemento natural muy conocido por su papel en la producción…
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