K-pop y K-dramas: Cómo la moda coreana podría causar trastornos alimentarios
Por:
Staff Escuadrón Fit
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Un estudio de la UAEH revela que el consumo de contenidos del Hallyu (K-dramas, K-pop y redes sociales) incrementa el riesgo de trastornos alimentarios en jóvenes mexicanos, pasando del 11 al 25 por ciento.
Investigadores señalaron que el riesgo de sufrir trastornos alimentarios es del 11 % en jóvenes que no consumen contenido coreano, pero aumenta al 25 % entre quienes sí lo hacen.
El fenómeno cultural conocido como Hallyu (Ola Coreana) tiene una relación directa con lasconductas alimentarias de riesgoen la juventud mexicana, según un estudio realizado por los docentes Juan Luis Arrieta Villarreal y Rebeca María Elena Guzmán Saldaña, del Instituto de Ciencias de la Salud (ICSa) de la Universidad Autónoma del Estado de Hidalgo (UAEH).
De acuerdo con los investigadores, el riesgo de sufrir trastornos alimentarios es del 11 % en jóvenes que no consumen contenido coreano, pero aumenta hasta un 25 por ciento entre quienes sí lo hacen.
El consumo de K-dramas, K-pop y contenidos en redes sociales expone a los adolescentes a modelos de belleza poco realistas, centrados en cuerpos delgados y piel clara, lo que incrementa la vulnerabilidad a desarrollar problemas como anorexia y bulimia.
Uno de los efectos más visibles es la imitación de dietas restrictivas practicadas por celebridades surcoreanas. Jóvenes han adoptado regímenes extremos como consumir solo jitomates o hielos para reducir la sensación de hambre, saltarse comidas o eliminar grupos completos de alimentos.
Estas prácticas pueden ocasionar deficiencias nutricionales, pérdida de peso excesiva y un deterioro general de la salud física.
Impacto psicológico: body shaming y relaciones parasociales
El Hallyu también genera consecuencias en la salud mental. Los investigadores destacan fenómenos como:
Body shaming: críticas hacia el cuerpo o apariencia física.
Relaciones parasociales: vínculos emocionales unilaterales con artistas o personajes ficticios, que refuerzan la presión social por cumplir con estándares de belleza.
Además, se ha documentado que la presión mediática provoca inseguridad corporal y frustración, lo que ha llevado a casos de intentos de suicidio entre seguidores tras la muerte de artistas surcoreanos.
Propuestas de prevención: alfabetización mediática y entornos saludables
Ante esta situación, los docentes del ICSa de la UAEH proponen fortalecer la alfabetización mediática, con el objetivo de que adolescentes puedan identificar y cuestionar los modelos de belleza impuestos por la industria cultural coreana.
Asimismo, plantean:
Capacitar a familias en prácticas de crianza saludables.
Formar a docentes en promoción de entornos escolares adecuados.
Desarrollar pensamiento crítico frente a los mensajes digitales.
“El fomento de la alfabetización mediática es clave para que las y los adolescentes reconozcan y cuestionen los modelos de belleza poco realistas, reduciendo así el riesgo de trastornos alimentarios”, concluyeron los investigadores.
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